Cremes de mãos: como manter a pele impecável ao longo do ano

 

Sou daquelas pessoas que tem a mesa de cabeceira cheia de cremes de mãos e batons de cieiro, nesta altura do ano intensamente utilizados. Se ao longo do ano usar bons hidratantes - de manhã e ao deitar - são dois gestos de bom avanço para garantir uma pele muito menos propensa aos efeitos do frio, a aspereza, as peles levantadas e secas (até faz impressão tocar nos tecidos) e em alguns casos chegam a abrir cortes.

O frio não ajuda a manter uma pele bonita e hidratada e os espaços com ar condicionado pioram. Há umas semanas o PAM regressou de Chicago onde em alguns dias a máxima foi de -7ºC. Quando me deu a mão, abdiquei. Que aspereza horrível! E na verdade, ele próprio estava incomodado, fazia-lhe impressão em tudo o que tocava.

Todos os problemas fossem esses, abri a minha gaveta, retirei os SOS, em 24h resolveu-se a questão da impressão e em 48h já sentia a pele como habitualmente. 

A secura das mãos é fácil de ultrapassar. Deixo algumas sugestões de cremes de mãos de qualidade que vou utilizando e todos têm uma característica em comum que para mim é fundamental: não podem demorar a ser absorvidos e não podem deixar sensação de pele gordurosa.

✔️  Recovery Hand Balm, Rituals, linha "The Ritual of Ayurveda". Atenção, não confundam com o hidratante de mãos (a embalagem é igual), é o bálsamo. Textura espectacular, rapidamente absorvido, um preferido de sempre. Faz a diferença, cumpre rapidamente em caso de SOS. Descobri este must have quando numa compra me ofereceram uma amostra. Depois de experimentar, é um produto que tenho sempre, acaba e compro outro. Cheirinho maravilhoso.

✔️ Neutrogena. Esta marca entra na categoria "escolha de olhos fechados e ficará bem servido". Tenho tantas variedades que é difícil escolher um para recomendar. Esta marca norueguesa conhece bem os efeitos do frio e tem fórmulas maravilhosas. Não tenho memória de algum cheiro em particular, são neutros ou com pouco cheiro.

✔️ Vinoperfect, Caudalie. Óptimo creme de mãos para o dia-a-dia com o plus de trabalhar contra as manchas de pigmentação tão fáceis de adquirir ao longo da vida, já que as mãos estão quase sempre expostas. A fórmula tem 98% de ingredientes de origem natural. Cheira a creme, sem história.

✔️ Repairing, Cerave.  Óptimo creme de dia-a-dia com ácido hialurónico e ceramidas, além de regenerar a pele também acalma eventuais irritações. Sem cheiro.

Encontram todas estas sugestões na loja online da Notino.

Boas compras! ❤︎

Este post foi escrito com honestidade e em parceria com a Notino, num formato em que sou completamente livre de fazer as minhas escolhas e a marca só lê os textos quando são publicados (ao mesmo tempo de quem me lê). 

3 sex toys a não perder!

GO, GO! O código ANAROS20 traz 20% de desconto na categoria sex shop da Notino.

A Notino convidou-me a escolher 3 sex toys para o Dia dos Namorados e deixei neste vídeo a recomendação de quem trabalhou duro em testes a dois. Sem nenhuma ordem de preferência, às vezes apetece morango e outras vezes chocolate, recomendo que guardem estes modelos na gaveta ao lado da cama:

✔️ Satisfyer Pro 2 Next Generation 16,5 - o melhor para quem procura preço! Nunca desilude, é um sex toy de ondas de pressão (e não de sucção como se lê por aí). Já lhe dediquei um conteúdo exclusivo no ano passado (no link). Por minha recomendação, já foi adquirido por mais seguidoras que eu consiga contar, é mesmo transformador e um dia que o equipamento chegue ao fim de vida útil, tenho a certeza que tratarão de comprar outro.

✔️ Sila da Lelo - adoro a cor, o design, o toque dos materiais, este sex toy é um modelo de vibração que encaixa no clítoris com alta perfeição e... é deixar voar. E repetir! Altamente surpreendente, excelente qualidade.

✔️ Satisfyer Pro G-Spot Rabbit - uma pessoa quando tira da caixa até se assusta, mas é amigo. Muito amigo. Talvez não seja tão intuitivo de usar, mas é rápido de encontrar o caminho e uma vez encontrada a posição... é tão eficaz que é rápido demais! Não tem problema, repitam a dose.

✔️ Lubrificante Lactacyd (mesmo que exista lubrificação vaginal) porque ninguém quer sexo com um clítoris seco.

Enjoy, riquezas! ❤︎

História repetitiva: homem que não quer / não admite / se sente ameaçado por estas coisas é um tipo inseguro que coloca o ego à frente do prazer da mulher. Há homens melhores lá fora. O vosso orgasmo é tão importante quanto o dele.

Este post foi escrito com honestidade e em parceria com a Notino, num formato em que sou completamente livre de fazer as minhas escolhas e a marca só lê os textos quando são publicados (ao mesmo tempo de quem me lê). 

Base para sopa: simples e tão saborosa

Vai para uma vida que não vos trazia uma receita!

Sopa, não vivo sem sopa, verão ou inverno. Nunca vou compreender quem diz "não gosto de sopa". Não consigo aceitar, é das melhores coisas da alimentação. Ou não tiveram as papilas educadas pela alimentação mediterrânica ou não sabem cozinhar. E nunca é tarde!

Ontem coloquei o prato à frente da minha filha, que também come sopa todos os dias, que já comeu muitas sopas, mas ainda assim comentou: "mãe, esta sopa é muito boa!". Se as crianças gostam, também têm de gostar.

Esta receita é muito simples, serve cerca de 3 litros de sopa e pode servir de base para outras receitas.

2 cebolas 
3 courgettes
6 cenouras
2 dentes de alho
1 molho de agriões
azeite
sal

Refogar as cebolas em azeite até ficarem douradas. Adicionar as cenouras e as courgettes descascadas, lavadas e cortadas em pedaços. Adicionar água a ferver em quantidade a olho.

Deixar cozer cerca de 18 minutos. Desligar o lume e deixar repousar mais 30 minutos com a panela tapada. 

Bater muito bem com a varinha mágica e adicionar sal a gosto.

Adicionar os agriões lavados e deixar ferver mais 3-4 minutos. Na foto, a sopa desta semana tem agriões, a da semana passada era igual e tinha espinafres, na próxima semana terá nabiças. Podem ir variando, sabe sempre bem.

Enjoy!