Modelador de ondas Beauty Precious Curls da Rowenta

Há dias publiquei no IG (aqui) uma foto com o cabelo cheio de ondulação e volume, o que é atípico em mim. Quis caprichar para uma festa e desta experiência tenho a recomendar dois produtos: o modelador de cabelo e a laca vaporizadora.

Escolhi o modelador Beauty Precious Curls CF3460F0 da Rowenta depois de muita investigação por entre as influencers "peritas" em cabelos e em fazer ondulação na sua própria melena. Este modelo da Rowenta destacou-se entre os outros por ser largamente repetido. Arrisquei na encomenda e não podia estar mais contente.

Naquela foto tinha ondulado o cabelo em cerca de 15 minutos, sozinha, a usar o modelador pela primeira vez. O cabelo aguentou-se tão bem que depois de dormir, no dia seguinte deixei ficar como estava, mantendo a ondulação. E eu sou uma pessoa que lavo o cabelo todos os dias!

O modelador serve cabelo fino ou grosso, tem um ecrã LCD que mostra uma selecção de temperaturas conforme a espessura do cabelo, tem um temporizador com sinal sonoro indica se há sobreaquecimento do cabelo, o material tem um revestimento patenteado de nome Cashmere Keratin com óleo de argão que protege o cabelo e dá brilho, tem um cilindro com 26 mm de diâmetro e isto tudo permite fazer ondas maravilhosas sem causar danos.  

A utilização é fácil, aquece em 45 segundos, o cabo de alimentação tem uma rotação de 360° - o que é óptimo para os movimentos - e ainda comprei um tapete e uns protectores de orelhas (ambos em silicone) para não correr riscos.

Nos modeladores não gosto de pinça, atrapalha-me e contribui para que me queime. Também, para o meu comprimento de cabelo prefiro segurar na ponta da madeixa com os dedos, não gosto de ter as pontas enroladas. E o modelador funciona perfeitamente no cabelo sem colocar a pinça em função, uma maravilha! 

Outro plus deste modelador é que tem a ponta protegida do calor, não é do mesmo material que o cilindro que faz a ondulação, o que é óptimo para segurar com os dedos quando é preciso dar apoio.

Para laca escolhi a Phyto Laque da Phyto depois de ter experimentado o spray de volume que gostei tanto. É um vaporizador em vez dos tradicionais sprays em lata que conhecemos, dá uma fixação natural, não pesa no cabelo, não cola, dá brilho, não tem cheiros estranhos e - muito importante - provoca zero oleosidade, tanto que fui capaz de não lavar o cabelo no dia seguinte.

Recomendo! ❤

Carta ao Pai Natal 2021

 

❤ Querido Pai Natal,

agora na recta final posso dizer com absoluta certeza que 2021 foi... estranho. Desassossegado e desafiante, no mínimo! Logo eu - que aprecio paz e silêncio - tenho vivido em grande agitação cerebral e com dificuldade em relaxar, que é uma coisa nova. O melhor é que nem me encostem eléctrodos à cabeça.

Sentia-me cada vez mais espiritual e sem listas de consumo, mas vendo que não cumpres com a lista do ano passado com "quero que não me chateiem", um ponto importante, seguido de tempo, trabalho e poder comer sem engordar, vamos então aparvalhar e fazer uma lista de desejos consumistas realistas. 

Sorte, podia aparvalhar completamente.

Continuo a escrever-te pela graça, porque estas missivas são já um clássico desta página e porque, já sabes, as renas batem forte cá dentro. São como um bom amor antigo, impossíveis de esquecer, tenho-lhes um imenso carinho.

Não sinto que precise de presentes, abdico sem tristeza nenhuma. Mesmo! Contando que me dês trabalho que me permita comprar isto tudo, já vou muito feliz. Olhando para as listas de anos anteriores, vejo que tenho a sorte de poder ir comprando quase todas as coisas que desejo e fico grata por isso.

Ainda assim, esta lista tem tanto de Natal como de aniversário (1 de Janeiro, riqueza!) e não há obrigações. 

Leva então estas ideias que ando a coleccionar:

(1) Serviço Margão da Vista Alegre, aqui. 

(2) Conjunto de três tigelas inox da Zara Home, aqui.

(3) Jarra de vidro da H&M, aqui.

(4) Dois cadeirões Ekenaset do IKEA, aqui, para rasgar o tecido e mandar forrar com um tecido todo catita que já tenho debaixo de olho.

(5) Oito cadeiras para a sala de jantar da Area, aqui. 

(6) Umas botas com pêlo para andar por casa, da Oysho, aqui.

(7) Tabuleiro decorativo da Kinda Home, aqui.

(8) Jarro de água da WMF, aqui.

(9) Um aspirador sem fios da Dyson, aqui. 

(10) Espátula dourada para bolos da H&M, aqui.

(11) Conjunto de facas douradas de queijo da H&M, aqui.

(12) Modelador de cabelo da Dyson, aqui.

(13) Vestido preto da Massimo Dutti, aqui. Mas também quero o branco!

(14) Sobretudo Camel da COS, aqui. Já o encomendei, vens tarde!

(15) Mala croco camel da Uterque, aqui. Também já encomendei, vens tarde!

(16) Jogo do galo da Kinda Home.

(17) Pente Zara Home, aqui.

E pronto, estão listados 17 singelos presentes que eu também não sou de abusar. Tudo em bom, de qualidade, bem conheces o meu nível de exigência. Não estou aqui para enganar ninguém, sou mulher de alta manutenção.

Beijinhos, Pai Natal! Beijo repenicado nessas renas! ❤

"O" spray de volume para cabelos finos

Há dias recebi no IG um comentário que dizia "o seu cabelo parece mais volumoso" (aqui). Não, não estou a fazer nenhum tratamento para me crescer mais cabelo, mas teve graça porque foi quando comecei a usar um novo spray de volume para cabelos finos, o Phyto Phytovolume. Eu própria ainda não tinha feito uma avaliação e houve quem notasse.

Ao fim de uns dias de utilização diária, tendo eu um cabelo fino e difícil, lavando e usando secador todos os dias, posso dizer que é provavelmente o melhor spray de volume que já experimentei (e já experimentei muitos!), com o plus de ser também um spray de protecção térmica para o cabelo.

O curioso é que descobri que a Phyto lançou este spray em 1986, é um best seller da marca e eu já devia ter ouvido falar nele há muito mais tempo. Estou fã! Para mim, um dos problemas dos produtos de cabelo é que depois de uma noite de sono acho que o cabelo fica com aspecto oleoso e colado à cabeça, mas no caso deste spray acho que aguenta o dia seguinte, o cabelo mantém algum volume e não fica oleoso. No entanto, nunca experimentei porque tenho de lavar o cabelo todos os dias ou sinto que não tomei banho.

Não conheço muita gente que use produtos desta marca, a minha maior memória é muito antiga de ver uma das minhas tias usar um creme de cabelo todo o verão. Depois deste spray, vou querer experimentar outros produtos da Phyto, por isso, pessoas dos cabelos finos e difíceis, digam-me o que vale a pena.

Este spray é muito simples de usar: é aplicar nas raízes e ao longo do comprimento do cabelo depois de lavado e fazer o brushing. Podem contar com:

✔️ Aumento do volume 
✔️ Protecção do calor
✔️ Fortalecimento do fio de cabelo

✔️ Dá brilho

✔️ Regula o excesso de oleosidade 

✔️ A marca não faz esta afirmação, mas faço eu, acho que ajuda a alisar o cabelo.

Para uma informação mais técnica, a fórmula do Phyto Phytovolume tem: 

✔️ Proteína de ervilha - um superalimento rico em aminoácidos, hidratam a fibra e dá suporte aos cabelos finos e sem volume.

✔️ Extrato de capuchinha (uma flor) - tem uma acção tonificante do couro cabeludo.

✔️ Extrato de uva - as sementes de uva vermelha são antioxidantes e protegem a fibra capilar do calor do secador.

Recomendo! ❤

I love home style #47

Desodorizante Vinofresh da Caudalíe

Há dias perguntaram-me nos stories sobre uma recomendação de desodorizante e sugeri o novo Vinofresh da Caudalíe.

Tenho fases em que uso desodorizantes de massas como a Dove (escolho versões diferentes que não existem em PT e que encomendo na Notino) e fases em que opto por marcas mais cosmética. O certo é que vou variando muitas vezes, gosto de experimentar novidades e o Vinofresh da Caudalíe foi uma surpresa agradável. 

A fórmula é composta por 98% de ingredientes de origem natural, não tem perfumes sintéticos, não tem sais de alumínio, não tem álcool, não tem silicones, não tem bicarbonato de sódio, não tem parabenos, não tem óleos minerais, nem ingredientes de origem animal.

E o que é que tem? Tem uma fórmula que neutraliza os odores e não fecha os poros, com água de uva biológica para uma acção hidratante, calmante e uma flora saudável das axilas. Achava que cheirava a menta, lembra-me o creme Vicks numa versão muito soft, mas afinal é eucalipto biológico, um cheirinho que dá para mulher ou homem, fresco, daqueles que parece que abre os pulmões, mas sem ser incómodo.

Tem um formato em stick que parece um gel sólido e que derrete ligeiramente com o calor da axila na aplicação. Mas não faz uma pasta, nada disso, deixa uma camada fina, é fácil de utilizar e não faz marcas.

Este desodorizante é adequado para todos os tipos de pele, mesmo as mais sensíveis ou fragilizadas pelas depilações de lâmina, cera ou laser; é adequado para mulheres grávidas ou a amamentar e não é fotossensibilizante (óptimo para quem faz depilação a laser).

Gostei imenso, recomendo que experimentem!

Tudo o que queriam saber sobre botox, ácido hialurónico e injectáveis

Fillers ou botox como (erradamente) chamamos a todo este tipo de procedimentos tem sido um tema que discretamente tenho vindo a abordar na minha página. Discretamente, não porque alguma vez tenha escondido, é-me igual, mas porque a desinformação é tanta, o preconceito idem, que durante muito tempo evitei falar no assunto para me poupar a comentários que não fazem sentido. A verdade é que faço injectáveis já há alguns anos, adoro, e se não confessasse ninguém diria! Mas vamos a isto, pessoas interessadas podem ter a ganhar com a minha partilha.

Para começar, desmitifiquemos: nem tudo é botox e botox não pertence à família dos fillers, embora generalizemos para dizer “tem a cara cheia de botox”. Depois de compreendermos minimamente os fillers concluirão que é uma afirmação sem sentido nenhum. 

Existem vários tipos de fillers para diferentes necessidades. O ácido hialurónico é o que mais uso e serve para fazer volume, dar contorno e também dar suporte aos tecidos. É uma molécula biocompatível que existe naturalmente nos seres vivos, está presente na nossa pele e cartilagens. Explicado de forma simples, à medida que o rosto envelhece a gordura vai descaindo, dá-se um esvaziamento e queda dos tecidos (processo que entristece a cara) e o preenchimento com ácido hialurónico permite devolver algum do volume perdido em diferentes áreas. Ou seja, dá-se um efeito lifting sem lifting.

Uso ácido hialurónico nas maçãs do rosto para devolver algum volume, na mandíbula para me dar uma linha de maxilar que mal tenho porque o formato do meu rosto é uma lua cheia, nos sulcos nasolabiais (também conhecido por bigode chinês que agora me começa a aparecer) e nos lábios porque tenho uma assimetria brutal entre o superior e o inferior e também do lado esquerdo-direito. 

Tenho a sorte de ter uma boa genética e apresento poucos estragos para a minha idade. Não faço nada na testa, entre as sobrancelhas, no contorno dos olhos (também conhecido por pés de galinha), nas olheiras, mas também não sou imune ao processo de envelhecimento. Não quero ser outra pessoa, mas tenho gosto em sentir-me com bom aspecto e para mim isto não é diferente de tratar a pele para as manchas de melasma, por exemplo.

O ácido hialurónico existe com diversos tipos de densidade, mais líquido ou mais espesso, conforme a necessidade. Da última vez que preenchi a assimetria dos meus lábios, o Dr. João Bastos Martins sugeriu passarmos a uma opção mais densa (já tinha experimentado versões mais líquidas antes) e este último trabalho deu-me o melhor resultado de todas as vezes que já experimentei. Amei e quero manter-me com aquela solução.

Nunca fiz, mas está na minha lista do próximo verão: gostava de preencher a cicatriz do piercing que tive no umbigo (que entretanto fechei com o Dr. João Bastos Martins). Não é nada demais, existe um pontinho que mete para dentro (quanto mais magra estiver, pior) e se for preenchido com volume, a pele estica e pode deixar de se ver por completo. É um pontinho, não me incomoda, sempre andei de bikini na mesma e não faria de propósito, mas já que visito o cirurgião plástico algumas vezes por ano, aproveito para experimentar. Isto também se pode fazer para quem tem os furos das orelhas muito abertos e descaídos, por exemplo. 

Também existem fillers definitivos que o meu cirurgião plástico não trabalha. Não lhe faz sentido e bem. As modas mudam, o resto do rosto envelhece e deve acompanhar as áreas tratadas com fillers. Todo o trabalho de harmonização do rosto, de melhorar a nossa estética natural, tem de fazer sentido no conjunto. Se alguma vez fizesse um filler definitivo seria nos lábios porque gostava de ver a assimetria corrigida para sempre. Mas quando falei nisso o Dr. João Bastos Martins deu-me uma aula sobre o assunto, fiquei mais que esclarecida e demoveu-me completamente da ideia.

Outro filler, o Radiesse, é um bioestimulador, hidroxiapatite de cálcio, uma substância presente no nosso organismo que serve para dar volume e promover a produção de colagénio (cuja produção natural no nosso corpo decresce para cerca de metade após os trinta anos), melhora a flacidez da pele e a perda de tónus muscular. O resultado final não é imediato como no ácido hialurónico, é gradual, tem o seu efeito máximo aos quatro meses e mantém-se cerca de 6-9 meses, com resultados até 18 meses, em média. É a coisa boa do Radiesse, tem uma duração muito mais prolongada. Só fiz uma vez e gostei, ainda está cá a trabalhar pela produção de colagénio.

O botox, também conhecido como toxina botulínica, é também um injectável, mas não pertence à família dos fillers. É o produto que menos usei (quase nada, uma vez, para subir ligeiramente as sobrancelhas). Tem por objectivo paralisar temporariamente um músculo, pode ser utilizado como procedimento estético para diminuir as rugas e marcas de expressão, mas também é utilizado em contexto médico para melhoria da qualidade de vida, por exemplo para reduzir cefaleias, para controlar o bruxismo, para diminuir a sudorese, para correcção de estrabismo, para incontinência urinária, etc. Existem tantas indicações médicas! Por isso, da próxima vez que ouvirem falar do botox com desdém, saibam que permite melhorar a qualidade de vida de muita gente, muito além de operar no mercado da vaidade.

A tristeza destas coisas é que tanto o botox como o ácido hialurónico vão perdendo o seu efeito, o que varia de pessoa para pessoa, mas a duração expectável é de seis meses a um ano. Portanto, para quem quer fazer injectáveis, é provável agendar uma ou duas vezes por ano.

Feitas as apresentações breves, os injectáveis servem para tratamentos médicos e também estéticos. E nestes últimos servem para volume, preenchimento de rugas, para contorno, para modelação, para reduzir cicatrizes, para efeito de lifting, etc.

Vamos às vossas perguntas!

Qual o preço?
É impossível dizer. Tudo depende dos produtos utilizados (podem ser combinados) e da quantidade usada. É cobrado à seringa, umas pessoas usam mais, outras menos. 

Quais as zonas que podem ser tratadas?
Os injectáveis podem ser usados no preenchimento de rugas em geral, na testa, entre as sobrancelhas, nas olheiras, nos pés de galinha, no nariz, no bigode chinês, nos lábios, no contorno do rosto, etc., não faltam hipóteses para um efeito lifting sem necessidade de cirurgia.

Como não ficar com a cara horrível ou paralisada?
Esta é das perguntas que mais gosto. Fazer injectáveis não leva forçosamente ao estado que leva muitas pessoas a dizer: “está cheia de botox”. Isso não é uma consequência. Isso acontece quando estes produtos são mal aplicados ou bem aplicados mas sem sentido estético. A minha ideia de fazer fillers é envelhecer com o melhor aspecto possível, não quero ter os lábios ou as maçãs do rosto de alguém, quero os meus, no seu melhor. E não recorrer a um profissional cujos trabalhos coincidam com o nosso sentido estético ou do qual não há referências de outras pessoas, pode correr mal. Quanto a mim, posso garantir que o Dr. João Bastos Martins nunca me deixou desgostosa, é cauteloso, temos vindo sempre a melhorar a estratégia de harmonização de rosto (baby steps) e nunca, nunca, voltei ao consultório para fazer correcções de excesso.  

Os fillers viciam?
Os fillers não são uma droga, não viciam. Talvez o resultado estético vicie pessoas com transtorno de imagem corporal, mas aí o problema é do transtorno, da cabeça, não provocado pelos injectáveis. Além disso, um médico como o Dr. João Bastos Martins é o tipo de pessoa que não “assina” trabalhos mal feitos e é médico para preferir perder o paciente e recusar-se do que concretizar um pedido fantasioso.  

O procedimento dói?
Nim. Isto é o mesmo que perguntar se a vacina dói. No rosto para mim é perfeitamente suportável, umas picadas nada de especial. Nos lábios para mim é um martírio, mas o Dr. João Bastos Martins tem um anestésico em creme com lidocaína a mais de 20% e torna o procedimento a walk in the park. Eu volto sempre, é uma dor tolerável. 

Com que idade se pode fazer?
Não existe uma idade certa, até porque estes procedimentos podem não ser para corrigir efeitos do envelhecimento e ter outros objectivos médicos, mas é certo que quanto mais cedo começarmos a repor o volume, menor quantidade vai sendo necessária. Nada como uma consulta de avaliação.

Quais os riscos?
Os preenchimentos com fillers são procedimentos medicamente seguros. Os efeitos negativos surgem por erro profissional ou produto deteriorado. É por isso fundamental recorrer a um profissional de rigor, com conhecimentos, formação, experiência e boas referências. 

O procedimento deixa marcas/cicatrizes?
Na maioria das vezes é utilizada uma cânula e isso já minimiza a hipótese de marcas. Mas existem fatores inerentes à própria pessoa que pode ter zonas mais propensas a ficar com nódoas negras ou marcas vermelhas. Já me aconteceu uma vez sangrar muito do lábio e não se fez nada de diferente de vezes anteriores, nem sempre existe uma explicação. E passou sem problema, nada que me tivesse deixado a pensar.

Ficamos muito inchadas?
Depende das pessoas, eu só fico nos lábios, de resto nada de especial e no dia seguinte já não há história para contar. Quanto maior é a quantidade usada maior pode ser o inchaço, pelo que a medida que vamos fazendo injectáveis, geralmente é usada menos quantidade e por isso menos probabilidade de inchaço. Aqui, as características pessoais de reacção também importam.

E se me arrepender? 
O preenchimento com ácido hialurónico pode ser revertido, existe um “antídoto” para dissolver o filler, mas não conheço ninguém que o tenha feito. De qualquer forma, estes fillers não são permanentes, pelo que importa avaliar se vale a pena diluir o produto ou esperar que se desvaneça com o tempo. Mas como disse, nunca me aconteceu nem conheço quem tenha feito.


O Dr. João Bastos Martins atende na MyFace Clinic em Lisboa, aqui.
Podem encontrar o IG do cirurgião plástico aqui.

Génifique Advanced da Lancôme

A primeira vez que experimentei o Génifique Advanced da Lancôme foi num aeroporto, onde uma menina da marca estava a trabalhar na divulgação deste sérum. Na altura - e foi há mesmo muitos anos - adorei como tinha ficado a pele ao experimentar o tester depois da desidratação de um voo e nunca mais me saiu da cabeça. Mas fui adiando a prova.

Por mais que goste de bons cremes de noite, no verão sinto que é demasiado para a minha pele e faz-me sentir que acordo oleosa. E por isso passei a optar por bons séruns. Antes deste já tinha usado várias vezes o Advanced Night Repair da Estée Lauder, também óptimo e diria que são concorrentes de mercado. Cedi a este sérum pela primeira vez quando numa entrevista a Nigella Lawson (sim, a chef de cozinha) disse que não era muito de rotinas de beleza, mas que utilizava sempre o Advanced Night Repair nos cortes que fazia acidentalmente na cozinha por ter um enorme poder de reparação e cicatrização. Ora, se é bom para estas coisas tinha de ser óptimo para a pele do rosto. E confirmou-se, não é por nada que é um ícone da marca.

No entanto, este verão apeteceu-me variar e finalmente experimentar o famoso sérum da Lâncome. Chamam-lhe um "concentrado activador de juventude", é um produto com mais de 20 anos de pesquisa inspirado na ciência pele, age no microbioma para uma acção de regeneração e recuperação das agressões externas, tornando a pele luminosa, hidratada e por isso com aspecto mais jovem. O sérum é de rápida absorção, nada oleoso, está indicado para todos os tipos de pele, mesmo as mais sensíveis. Ao longo dos meses de verão usei este sérum todas as noites, correspondeu às expectativas e recomendo.

E há dias passei numa loja e vi que a Clinique acabou de lançar um novo sérum (provavelmente concorrente para estes dois que mencionei), o Smart Clinical e oh boy!, apaixonei-me pela densidade e pelo cheiro. É sem dúvida o próximo sérum a experimentar e voltarei a ele um dia destes. 

I love home style #46

As escadas. As escadas. As escadas ❤

Alternativa ao top coat da Sally Hansen

Já várias vezes tenho comunicado nas minhas redes sociais que não faço unhas sintéticas e que arranjo as unhas em casa. Em algumas pessoas isso causa muito espanto, afirmam que com elas seria impossível, mas eu garanto que é tudo uma questão de bons produtos e treino (podem saber mais sobre o tema aqui). 

Dou a minha palavra, é mesmo uma questão de treino. Só é preciso começar e vamos ficando cada vez melhores. E - quanto a mim - ficamos com unhas mais saudáveis, mais elegantes e sem se ver aquela coisa horrorosa que é o crescimento da unha e o tempo a passar para fazer render o valor investido no arranjo das unhas. É tão feio... reconheçam!

Um dos bons produtos a escolher para durabilidade do verniz sem descascar, para dar brilho e para secar rapidamente sem risco de acabar com as unhas cheias de marcas, é o top coat da Sally Hansen, o Mega Shine. É a descoberta da vida e, salvo erro, uso desde 2017. Comecei por comprar no El Corte Inglés (já não vendem), depois comprei vários nos EUA, depois passei a encomendar através da Notino e agora está parado. 

Ainda que eu tenha um pequeno stock deste top coat, infelizmente a Notino teve de interromper a comercialização da marca Sally Hansen, a marca deu a exclusividade a outro meio que desconheço e aguardo que nas negociações a revenda desta maravilha seja recuperada pela Notino. Para já estamos num impasse, mas assim que houver reposição trato de alertar.

Enquanto isso, recebo várias mensagens em que me perguntam por uma alternativa e existe, o Sleep Proof, Catrice. É o top coat mais semelhante ao da Sally Hansen, apenas lhe noto a diferença de ser mais demorado para retirar o verniz. Já experimentei vários, de marcas mais conhecidas, mais caros até, mas o da Catrice curiosamente é o mais barato, cerca de 3€ e também o melhor.

Enjoy! ❤

Nem sei bem o que é isto, mas é bom, tem grão e tofu!

Sem que eu saiba explicar o motivo, continuo (e já tem muito tempo) com esta sensação de que comer carne me faz cada vez menos sentido. Nunca me vou tornar vegetariana ou vegan, adoro um bom bife, não vivo sem ovos, adoro queijo, etc. Esta sensação nem passa muito pela defesa dos animais (devia), é mais uma questão lógica de bem-estar e saúde: o que a terra nos dá faz-me muito mais sentido.

O problema é que não sei comer desta forma todos os dias e em todas as refeições, mas vou experimentando, testando, lendo, o caminho faz-se devagar e se um dia tornar 75% das minhas refeições plant based, isso é espectacular!

Inventei ontem esta refeição enquanto empurrava o carrinho no supermercado. Sabia que queria uma refeição deste género para usar o tofu que tinha em casa antes que se estragasse e o resultado ficou tão bom que tenho de partilhar. O homem da casa estava deliciado!

meia cebola
3 cenouras 
1 nabo
1 saco de espinafres frescos do Lidl 
1 bloco de tofu Garam Massala do Lidl (nem sempre existe)
1 frasco de grão do Lidl

polpa de tomate com cebola e alho do Lidl

sal a gosto

azeite

água a ferver

Numa panela larga, refogar a cebola picada num fio de azeite.

Acrescentar as cenouras e o nabo cortado em cubos. Deixar cozinhar.

Acrescentar a polpa de tomate em quantidade a olho e um pouco de água a ferver para criar molho e cozinhar os legumes, mas não tanto que fique alagado. Temperar com sal a gosto.

Quando os legumes estiverem quase cozidos, acrescentar os espinafres, envolver e quando estiverem moles adicionar o grão escorrido.

Rectificar sal se necessário.

Cortar o tofu Garam Massala em cubos e acrescentar à panela. Este tofu tem um molho especial que torna este prato tão bom, mas é possível fazer com outro tipo de tofu.

Deixar cozinhar mais dois minutos, desligar o lume e já está!

Para quem sente necessidade, servir com um arroz thai ou basmati, deve ficar uma delícia. Mas uma sopa e este prato para mim é uma refeição mais que suficiente. 

Depois digam-me o que acharam ❤

SOS borbulhas!

Conheço bem a Vichy de nome, mas é uma marca da qual tenho poucas experiências (por motivo nenhum, calha assim). Já o PAM conhece bem a linha de homem, é cliente e adora. 

Há uns meses, em passeio na internet descobri com óptimas reviews o Vichy Normaderm SOS. Não tenho acne, nunca tive nem em adolescente. Mas aparece-me uma borbulha de vez em quando. E também posso dizer que era mais raro acontecer do que quando começou a pandemia. Isto das máscaras fez-me aparecer borbulhas com mais frequência do que era habitual, geralmente na linha do maxilar e com a utilização de máscaras descartáveis. Comigo, se forem máscaras de tecido é mais raro aparecerem borbulhas, mas em alguns locais não permitem a utilização de máscaras reutilizáveis e se for muito tempo e com calor, já adivinho o que vai acontecer.

✔️ O Vichy Normaderm SOS é uma pasta que tem na sua composição enxofre, niacinamida, ácido glicólico e que seca as borbulhas. Aplico à noite uma camada generosa em cima da borbulha, vou assim para a cama e no dia seguinte já só existe um rasto da maldita. Seca as borbulhas, atenua a vermelhidão e o inchaço. Tudo o que uma pessoa precisa.

Não sei dizer como funciona este SOS em casos de acne, mas em casos de borbulhas esporádicas como eu tenho posso garantir que é excelente para ter na gaveta, sacar da embalagem e tomar logo conta do assunto antes que a borbulha se ponha com ideias gritantes. Recomendo!

I love home style #45

Estas cadeiras... há muito que querem ter um caso comigo ❤

Discos desmaquilhantes reutilizáveis

Preferências há muitas, mas quanto a mim já há muito tempo que procurava discos desmaquilhantes reutilizáveis. E encontrei!

A utilização de discos desmaquilhantes reutilizáveis são a alternativa para os tradicionais discos de algodão, uma boa opção para pessoas ecologicamente conscientes (como eu). O meu maior problema prendia-se no facto de quase tudo o que encontrava no mercado ser branco e de algodão. E já sabemos que a maquilhagem não perdoa por melhor lavagem que se faça. Acabam sempre por vir lavados com ares de sujo. Por isso procurei discos com cor e em duas encomendas diferentes arrisquei os da Garnier e depois os da Notino, ambos excelente opção que recomendo.

✔️ Os discos desmaquilhantes da Garnier são muito macios, adequados para usar no rosto, olhos e lábios, com uma microfibra reutilizável 100% poliéster (lembra-me o material de peluches), criados para remover a maquilhagem sem agredir a pele. De todas as vezes que foram à máquina, estes discos regressaram devidamente limpos no lado rosa, talvez mais encardido no lado branco, mas não sujo. Importa dizer que é raro usar maquilhagem muito escura. Para mim o grande senão destes discos é a camada dupla de tecido e - não sei - se existe alguma esponja no meio ou se é o tecido que tem um lado esponjoso. Como têm uma área grande, ao passar na pele dobram-se por terem duas camadas. Resolvo a questão dobrando o disco pela metade. A caixa tem três unidades e só está disponível numa cor.

✔️ Os discos desmaquilhantes da Notino cumprem exactamente o mesmo trabalho que os anteriores, mas têm apenas uma camada de tecido, não se dobram na utilização, são mais finos (gosto mais) e o tecido é capaz de ser mais macio, tem 80% de poliéster e 20% de poliamida. Os que tenho são cinzentos, o que para mim é uma mais valia no que toca a manchas que possam não sair na máquina e têm regressado das lavagens impecáveis. Estes discos estão disponíveis em três cores, voltarei a encomendar, desta vez nas versões fúcsia e em preto, a melhor opção para maquilhagem escura e garantia de que ficarão sempre com bom aspecto.

Entre uma marca e outra, é difícil escolher, gosto de ambas, mas se não conhecem nenhum começaria pelos discos desmaquilhantes da Notino nas várias cores.

Toda a gente sabe que a utilização de discos desmaquilhantes reutilizáveis é uma opção ecologicamente consciente, mas isso não quer dizer que tenha abandonado completamente os discos de algodão. Se calhar algumas pessoas conseguem, mas eu ainda não estou lá. No entanto, é inegável que reduzi muitíssimo a utilização de discos de algodão e uma redução de descartáveis é sempre a favor do ambiente e por isso a aquisição vale a pena. Verdade seja dita, acredito que com a opção dos discos pretos da Notino consiga reduzir ainda mais a utilização de discos de algodão, até porque depois de me desmaquilhar faço sempre uma limpeza de rosto com água e algum gel apropriado para não deixar quaisquer resíduos.

Mesmo que não consigam mudar tudo, mudar alguma coisa é sempre espectacular para ir poupando o planeta.

Boas compras!

Just saying #22

I love home style #44

Protecção solar para desporto outdoors (e não só)

Desportos ao ar livre com transpiração e protecção solar é uma mistura que não apetece nada! Mas foi uma seguidora que me sugeriu a linha Sports da Shiseido, uma marca que tenho em muito boa conta e ultimamente tenho explorado mais.

A Shiseido Sports é uma linha de protecção solar especialmente concebida para desporto outdoors. E - trust me - um sonho para quem gosta de sentir a pele sequinha.

✔️ A bruma Shiseido Sun Care Sports Invisible Protective Mist SPF 50+ deve ser dos sprays mais secos (sem secar a pele) que já experimentei. É uma protecção de absorção imediata e sem sombra de sensação pegajosa. Percebemos a ideia de ser um produto "desportivo" e ainda tem o plus de ser frio que refresca quando nos sentimos cheios de calor.

✔️ O compacto Shiseido Sun Care Sports BB Compact SPF 50+ tem sido o melhor compacto de rosto, estou tão contente com esta descoberta! É aquela protecção com cor, perfeita para tapar melasma ou cicatrizes, uma espécie de segunda pele com tom de pele para cobrir tudo aquilo que não queremos que escureça. Aplico no rosto inteiro (mesmo) e mantém-se impecável: alisa todas as imperfeições da pele, repele o suor, não escorre pelo rosto, dura e dura.

Obrigada à seguidora que me fez estas sugestões, belíssima descoberta que recomendo!

I love home style #43

Clinique Chubby Lash, a máscara de pestanas que ganhou o meu coração

 

Confesso, sou a maior esquisitinha com máscaras de pestanas e tenho exigências na escolha:

1. Não pode colar as pestanas.

2. Tem de alongar e fazer diferença.

3. E por último, mas talvez mais importante, não pode criar grumos!

Nunca compreenderei as mulheres que se passeiam com nacos de máscara pendurados nas pestanas, quais tarântulas falecidas. Sempre que vejo uma coisa dessas é como ver um espinafre no meio dos dentes: não consigo olhar para outra coisa. Fora o facto de me parecer uma coisa extremamente deselegante.

Por isso, na minha missão quando escolho uma máscara, é imperativo que alongue cada pestana sem deixar resíduos e já percebi que para esse efeito uma escova de silicone costuma ajudar.

Já sou cliente Clinique há muito, mas muito tempo. A máscara de pestanas Clinique Chubby Lash Fattening Mascara não é nova, mas nunca lhe tinha dado a devida atenção e tem uma óptima crítica online.

Passei por uma loja de rua, experimentei o tester e adorei! Mas ainda faltava ver como se comportava ao longo do dia, se quebrava e se ia deixando migalhas caídas nas maçãs do rosto. E não, tudo impecável, esta máscara preencheu todas as minhas exigências e passou a ser a preferida do momento. De tal forma que todas as outras que tinha nas minhas gavetas de maquilhagem, ofereci.

Ultimamente estou numa de "limpar" as gavetas, manter apenas os preferidos absolutos de qualidade, ter menos quantidade e mais qualidade.

Encomendei a Clinique Chubby Lash Fattening Mascara na Notino com um óptimo desconto, aproveitem enquanto ainda está em vigor!

Toda a protecção solar que uso no rosto tendo melasma ou o que devem usar para atrasar o envelhecimento da pele - parte II

Ler "Toda a protecção solar que uso no rosto tendo melasma ou o que devem usar para atrasar o envelhecimento da pele - parte I", aqui.

Para este texto a minha ideia passou por experimentar (quase) todos os protectores solares de rosto interessantes da ISDIN e foi a Place Santé que me proporcionou a experiência.

Eu já era consumidora de uma boa parte destes solares, experimentei alguns novos, foi um trabalho que levou semanas a concluir, mas deu-me muito prazer.

A Place Santé tem 25% de desconto nos solares da ISDIN e outros, não é um código meu, é aproveitar porque a promo só dura mais uns dias.

Nos restantes produtos e nas mais variadas marcas da Place Santé, o código ANAROS10 dá 10% de desconto.